سلامت
-
پنج دلیل غیر منتظره برای افزایش وزن و چاقی
بدن شما زمانی عملكرد مناسبی دارد كه به میزان كافی استراحت كند. وقتی شما به اندازه كافی نمی خوابید، بدن…
بیشتر بخوانید » -
موج آنفلوانزا تا ۱۰ روز دیگر فروکش میکند
خبرگزاری فارس: وزیر بهداشت با بیان اینکه شیوع آنفولانزا در کشور قابل کنترل است و پیک بیماری تا حدود ۸…
بیشتر بخوانید » -
مکمل ها را چه ساعتی از شبانه روز و چطور مصرف کنیم؟
مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای حفظ سلامت اهمیت زیادی دارد، اما برای تاثیر بیشتر زمان و چگونگی مصرف…
بیشتر بخوانید » -
۵۰درصد ایرانیها مشکل ریزش موی سر دارند!
امروزه ریزش موی سر مشکل بسیاری از مردم است، تا جایی که در ایران بیش از ۵۰ درصد افراد با…
بیشتر بخوانید » -
دیابتی ها چه بخورند؛ رژیم غذایی مناسب برای افراد دیابتی
دیابت در دستهبندی بیماریهای متابولیک قرار میگیرد و باعث میشود قند خون فرد بالاتر از سطح طبیعی قرار بگیرد. تمام…
بیشتر بخوانید » -
تراکم کالری | چطور با خوردن بیشتر، وزن کم کنیم؟
تراکم کالری، مقدار کالری موجود در غذا است و دانستن چگونگی عملکرد آن میتواند سبب کاهش وزن و بهبود رژیم…
بیشتر بخوانید » -
3 نوشیدنی تایید شده برای کاهش فشار خون
نوشیدنی ها یکی از گزینه های راحت برای کاهش خطر فشار خون بالا و پرهیز از عوارض سلامت بالقوه دیگر…
بیشتر بخوانید » -
بررسی یک معمای خوراکی قدیمی!
برخی ادعا می کنند که مصرف نوشیدنی ها همراه با وعده های غذایی برای گوارش انسان بد است. برخی دیگر…
بیشتر بخوانید » -
7 راه برای کشتن باکتری ها در دهان و رفع بوی بد دهان
در این مطلب به شما 7 راه آسان برای مبارزه با بوی بد دهان با استفاده از چیزهایی که شما…
بیشتر بخوانید » -
۳۰ روش مهم برای جلوگیری از سکته قلبی و مغزی/ اینفوگرافیک
این روزها سکته قلبی و مغزی بیشتر از هر زمان دیگری در کشور شایع شده است و طیف وسیعی از…
بیشتر بخوانید »