خواص گردو و بادام

مصرف گردو و بادام موجب افزایش طول عمر می شود

طبق مطالعه جدید محققان خوردن ۲۰ گرم مغزیجات آجیلی در روز ریسک بیماری قلبی، سرطان و سایر بیماری ها را…