کنترل فشار خون با ورزش

پیشگیری و کاهش فشار خون با ورزش

ورزش نکردن با فشارخون بالا ارتباط مستقیم دارد، همانطور که با ورزش کردن خطر ابتلا به فشارخون را کاهش می…